Peu importe où et comment nous faisons nos achats, dépenser de l’argent pour des choses aléatoires est toujours une tentation.

Minidésinfectants pour les mains, chewing-gum à la menthe et ce magazine avec les dernières nouvelles de la famille royale ? On dirait qu’ils ont pensé à tout ou c’est ce qu’ils veulent que vous pensiez.

Avec autant de façons de faire du shopping en ligne, sur nos téléphones et en magasin, comment éviter de faire des erreurs qui font exploser le budget ? Ne vous inquiétez pas, on va vous aider à apprendre comment arrêter de dépenser de l’argent pour que vous puissiez commencer à gagner réellement avec votre argent.

5 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas arrêter de dépenser de l’argent

Que nous le voulions ou non, l’argent fait tourner le monde. Nous dépensons de l’argent pour de nombreuses raisons, et si nous sommes un peu honnêtes avec nous-mêmes, beaucoup de ces raisons peuvent être attribuées à ce que nous ressentons sur le moment. Et c’est là que cela devient un peu dangereux et peut nous conduire à trop dépenser.

Voici cinq grands coupables dont il faut se méfier lorsqu’il s’agit de dépenser de l’argent :

1. Les médias sociaux

Ahh, les médias sociaux. Imaginez ça : C’est samedi matin, et avant même de vous en rendre compte, vous êtes en train de faire défiler votre flux de médias sociaux pour savoir ce que font vos amis. Après moins de deux balayages, vous êtes déjà bombardée par la page de quelqu’un et par ce nouveau kimono qui a changé votre vie. Et avant même que vos pieds ne touchent le sol, vous avez dépensé 30 € et votre vie est complète… … pour l’instant.

Si vous êtes honnête, vous n’avez probablement pas eu à travailler très fort pour imaginer ce scénario, car vous l’avez fait ce matin. Soyons réalistes : Nous voulons tous ce que nous n’avons pas. Et nous le voulons parce que nous pensons que cela rendra notre vie bien meilleure.

Mais les médias sociaux rendent le jeu de la comparaison encore plus intense. Le message de votre ami(e) sur son canapé flambant neuf avec ses coussins parfaits donne l’impression que vous avez ramassé votre canapé sur le bord de la route. Et l’article de cette blogueuse populaire sur l’incroyable centre de villégiature tout compris où elle s’est rendue fait ressembler vos récentes vacances en famille à un voyage minable à la foire d’État. Quand est-ce que ça s’arrête ?

Ca ne s’arrête pas. Toutes ces choses ne font qu’épuiser votre budget, vous priver de vos futurs objectifs financiers et vous voler votre joie.

2. Ne pas suivre vos dépenses

Peu importe que vos revenus soient élevés ou faibles, si vous ne suivez pas vos dépenses, vous ne contrôlerez jamais votre argent. En fait, vous aurez toujours l’impression que votre argent vous appartient.

Vivre d’une paie à l’autre, c’est la galère. Et si vous vous demandez toujours où va l’argent que vous avez durement gagné chaque mois, il est temps de commencer à le suivre… avec un budget !

3. Faire du shopping pour se sentir mieux

Certaines personnes aiment plaisanter sur le fait de dépenser de l’argent comme un accro du shopping, mais les dépenses compulsives, autrement appelées thérapie par le shopping, existent bel et bien.

Pour la plupart d’entre nous, le problème est de dépenser de l’argent de façon impulsive, juste parce que nous le voulons maintenant. Nous voyons quelque chose et l’achetons avant de penser à ce qu’il y a sur le compte chèque ou avant de considérer nos objectifs financiers, d’ailleurs. La gratification instantanée n’est pas tout à fait ce qu’elle est censée être. Elle ne vous fait pas vous sentir mieux… surtout lorsque vous voyez votre compte en banque diminuer sous vos yeux.

4. Le manque de conscience de soi

Si on devait choisir une chose qui a fait toute la différence dans la façon de voir l’argent, ce serait de prendre conscience de soi-même. Si on ne continue pas à apprendre à se connaître et à prendre conscience de ses tendances en matière d’argent, il sera trop facile pour une vieille habitude ou une sortie « facile » de se glisser et de ruiner ses progrès.

Vous devez vous connaître suffisamment bien pour savoir ce qui vous tente et ce dont vous devez vous protéger. Êtes-vous naturellement enclin à dépenser ou à épargner ? Êtes-vous un nerd ou un esprit libre ? Accordez-vous de l’importance à la sécurité ou au statut social ? Répondez à mon questionnaire gratuit pour découvrir pourquoi vous gérez votre argent comme vous le faites et apprenez à vous défaire définitivement de vos mauvaises habitudes financières.

5. Payer avec du plastique

Vous ne l’avez peut-être pas remarqué, mais vous dépensez probablement plus lorsque vous payez avec du plastique, qu’il s’agisse d’une carte de crédit ou d’une carte de débit. Pensez-y : Lorsque vous faites des achats avec du plastique, il est facile de dépenser plus parce que vous ne voyez pas physiquement l’argent quitter votre main.

Mais lorsque vous dépensez en espèces, vous le sentez. Vous sentez ces billets verts croustillants ou froissés quitter votre main, et ça fait mal. Quelque chose en vous se crispe. Quelques instants auparavant, vous aviez de l’argent et maintenant ? Vous n’en avez plus. Alors, la prochaine fois que vous faites un achat, payez en espèces, et vous verrez exactement ce qu’on veut dire.

Voici la bonne nouvelle : vous pouvez surmonter ces habitudes de dépense avec un peu de planification, de conscience de soi et de réflexion à long terme.

Comment arrêter de dépenser de l’argent

Solutions pour limiter ses dépenses

Apprendre à ne plus dépenser d’argent est une chose réelle que tout le monde peut maîtriser, y compris vous ! Et non, on ne va pas vous dire d’arrêter de dépenser. On va vous donner un plan étape par étape pour vous aider à reprendre le contrôle de vos finances.

Très bien, commençons :

1. Sachez à quoi vous dépensez de l’argent

Faire un budget et le respecter chaque mois, c’est ce qui vous aidera à vous désendetter et à rester désendetté.

Si c’est la première fois que vous établissez un budget, vous serez peut-être surpris de voir combien d’argent vous dépensez chaque semaine (ou même chaque mois) pour de petites choses, comme du café, des déjeuners ou ce snack au travail dont votre conjoint ne connaît pas l’existence.

Lorsque vous établissez votre premier budget, vous devez vous assurer que vos besoins fondamentaux ou vos quatre murs sont couverts. Ces besoins sont les suivants

  • la nourriture
  • Les services publics
  • le logement
  • Transport

Ce sont vos besoins essentiels, et lorsque vous connaissez vos besoins essentiels, vous savez que vous ne pouvez pas faire de coupes dans ces domaines. Mais tout ce qui n’entre pas dans l’une de ces quatre catégories est acceptable. Non, vous n’avez pas vraiment besoin d’aller au restaurant tous les soirs.

Lisez aussi : Conseils pour éviter les dépenses excessives après la pandémie

2. Faites travailler votre budget pour vous

Prêt à créer votre plan de dépenses mensuel ? C’est ce qu’on veut dire quand on parle de « budget ». Et le type de budget préféré est le budget à base zéro, ce qui signifie simplement que vos revenus moins vos dépenses doivent être égaux à zéro, parce que vous avez dit à chaque argent durement gagné où aller. Rappelez-vous juste que c’est un budget de travail. Vous devez y revenir régulièrement afin de rester sur la bonne voie.

S’il s’agit de votre premier budget, vous devez vous accorder un peu de temps. Il faut quelques mois pour que votre budget fonctionne. Mais si vous êtes un expert, jetez un autre coup d’œil à vos dépenses mensuelles pour trouver d’autres moyens de réduire vos dépenses.

3. Faites vos courses en ayant un objectif en tête

Nous sommes tous passés par là. Vous êtes à court de shampoing et de dentifrice. Alors avec ces deux articles en tête, vous faites une course rapide

Mais dès que vous franchissez la porte, vous êtes attiré par l’argent et vous remplissez votre panier d’un tas de chargeurs de téléphone portable colorés et de jouets aquatiques pour les enfants dont vous jurez qu’ils seront utilisés tout le temps.

Grâce à quelques achats impulsifs apparemment inoffensifs, une visite rapide au magasin pour deux choses essentielles vient de devenir un peu cher.

Quelqu’un prévoit-il vraiment de se laisser distraire pendant qu’il fait ses courses ? Probablement pas. Mais si vous vous retrouvez souvent dans ce genre de situation, vous devriez vous efforcer d’éviter les magasins qui vous font dépenser trop d’argent. Ou alors, envoyez votre conjoint à votre place.

4. Arrêtez de dépenser de l’argent au restaurant

Changer la façon dont vous dépensez votre argent pour la nourriture est l’un des moyens les plus faciles d’économiser de l’argent. Nous savons tous que les sorties au restaurant coûtent cher et vite. Si vous dépensez 15 € pour un déjeuner quatre fois par semaine, cela représente 60 € par semaine et 240 € par mois ! Imaginez à quelle vitesse vous pourriez rembourser vos dettes avec une telle somme !

Considérez ceci : Au lieu d’aller à l’épicerie et d’errer dans les allées, créez votre plan de repas pour la semaine, faites une liste avant d’y aller et respectez-la. Si vous devez laisser les enfants (ou votre conjoint) à la maison pour économiser encore plus, n’y pensez pas à deux fois. Planifier vos repas à l’avance, c’est réduire vos coûts alimentaires globaux.

5. Résistez aux soldes

Qui n’aime pas les bonnes affaires ? Les détaillants connaissent leurs clients, et ils connaissent aussi l’attrait irrésistible d’un présentoir de vente tape-à-l’œil et parfaitement placé. Mais combien toutes ces « économies » vous coûtent-elles réellement ?

Si vous achetez un pull que vous n’auriez jamais voulu acheter juste parce qu’il est à -25%, vous payez 75% de plus que ce que vous auriez payé. Cela s’appelle encore dépenser, pas économiser.

Encore une fois, vous pouvez éviter ces pièges en faisant une liste avant de faire vos achats. Ensuite, faites preuve d’autodiscipline une fois sur place. Si vous voyez un article en solde qui n’est pas sur votre liste, c’est qu’il ne devait pas l’être. Et si vous ne pouvez pas vous empêcher d’y penser, ajoutez-le à votre budget du mois prochain !

6. Jurez-vous de ne plus avoir de dettes

Si vous voulez vraiment apprendre à ne plus dépenser d’argent, vous devez renoncer à vos dettes pour de bon. Après tout, les dettes vous privent de vos revenus. De plus, vous êtes obligé de rembourser le prêt ou la carte de crédit (plus les intérêts) jusqu’à ce que vous ayez tout remboursé.

Pensez-y : Si vous allez à un bon dîner avec vos amis et que vous le payez avec une carte de crédit, autant manger votre prochain salaire. Si vous oubliez de payer la facture à temps, les intérêts s’ajoutent, et ce repas de 20 euros devient de plus en plus cher. Et vous n’avez rien à montrer !

Nous vivons dans un monde où presque tout peut être financé ou emprunté, ce qui peut vous donner un sentiment de sécurité financière. Mais ce n’est pas réel. Cela vous fait simplement penser que vous pouvez vous permettre le paiement, la nouvelle voiture, la maison ou le gros achat. Voilà : si vous n’avez pas l’argent nécessaire pour payer quelque chose tout de suite, vous ne pouvez pas vraiment vous le permettre.

Alors, allez-y. Annulez vos cartes de crédit et engagez-vous à vivre sans dette dès maintenant. Et juste pour vous rafraîchir la mémoire : Le crédit est un moyen d’action. Il vous permet de dépenser de l’argent que vous n’avez même pas. Mais sans crédit, dépenser trop n’est même pas une option. Vous ne pouvez dépenser que ce que vous avez.

7. Retardez la satisfaction

Si vous avez du mal à respecter votre nouveau budget et votre nouvelle liste de courses, imaginez comment vous utiliserez cet article indispensable dans un mois.

Ce pull sera-t-il encore beau après quelques lavages ? Vos enfants joueront-ils encore avec ce jeu trop cher ? Ces chaussures bon marché dureront-elles toute la saison ?

La plupart du temps, la réponse est la suivante : Remettez-le à sa place. Mais si vous en avez toujours envie, alors vous attendez. Insérez-le dans le budget du mois prochain et revoyez vos sentiments dans 30 jours. Si vous l’aimez toujours, vous pourrez l’acheter sans culpabilité car il est déjà dans le budget.

8. Mettez-vous au défi d’atteindre vos nouveaux objectifs

Prêt à mettre votre volonté à l’épreuve ? Achetez seulement le strict nécessaire pendant un mois. Vous serez étonné de voir le peu dont vous avez besoin.

Vous serez également en mesure d’identifier les choses dont vous n’avez pas nécessairement besoin, mais que vous aimeriez simplement avoir. Vous aimez utiliser votre abonnement au club de gym parce qu’il vous aide à rester actif ? Gardez-le. Votre visite hebdomadaire chez le chiropraticien vous permet de garder votre dos en pleine forme ? Continuez. Si cela rentre dans votre budget et ne vous endette pas, dépenser de l’argent n’est pas un problème.

La clé pour arrêter de dépenser trop d’argent est de créer de meilleures habitudes financières dans votre vie quotidienne.